면역 증진 클리닉
만성 피로 관리
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만성 피로 관리
한 달 넘게 이어지는 피로감,
충분히 쉬어도 회복되지 않는 지친 몸.
만성 피로는 단순한 피곤함이 아닌,
몸이 보내는 건강 이상 신호일 수 있습니다.
스마트연세숨내과는 15년 임상 경험의
대학병원 교수 출신 내과 전문의가 직접 진료합니다.
대학병원급 정밀 검사 장비로 원인을 정확히 진단하고, 맞춤 치료로 일상의 활력을 되찾도록 돕습니다.
만성 피로 관리
충분한 휴식에도 불구하고 피로가 지속되며,
일상생활과 업무 능력이 떨어지는 상태를 말합니다.
01
심한 피로감이
6개월 이상 지속
02
집중력 및
기억력 저하
03
수면 장애
(잠들기 어렵거나 충분히 자도 피곤)
04
두통, 근육통, 관절통
05
위장 장애
06
수족 냉증, 식은땀
07
어지럼증
08
식욕 부진, 체중 감소
만성 피로는 단일 원인이 아닌 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.
생활 습관 요인
과로, 수면 부족, 불규칙한 식사,
운동 부족, 과음, 흡연, 무리한 다이어트
심리적 요인
스트레스, 우울증, 불안증
질병 요인
빈혈, 갑상선 질환, 당뇨병, 간 질환,
만성 염증, 수면무호흡증, 암 등
약물 요인
특정 약물의 부작용
만성 피로 관리
충분한 휴식에도 불구하고 피로가 지속되며,
일상생활과 업무 능력이 떨어지는 상태를 말합니다.


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한 달 넘게 이어지는 피로감, 충분히 쉬어도 회복되지 않는 지친 몸.
만성 피로는 단순한 피곤함이 아닌, 몸이 보내는 건강 이상 신호일 수 있습니다.
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02
집중력 및
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03
수면 장애
(잠들기 어렵거나 충분히 자도 피곤)
04
두통, 근육통, 관절통
05
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심리적 요인
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만성 피로 관리 프로그램



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